Los gestos que más arrugas de expresión provocan

La aparición de arrugas de expresión está relacionada con la repetición de ciertos gestos en el rostro. Repetir de forma habitual algunas muecas o ademanes forzados aumenta los pliegues en las zonas de: ojos, boca y frente.

Si quieres saber cuáles son los gestos que más arrugas causan no pierdas detalle de las líneas que siguen. Cinco son los más perjudiciales para la piel de la cara:

Fruncir el ceño

Cuando nos alteramos, enfadamos y también al leer o ver algo con atención. Evitar esa tensión entre los ojos y en la parte baja de la frente es fundamental para no crear arrugas innecesarias. Por ello hay que intentar ser conscientes de este gesto y no abusar de él.

Reír

De ninguna manera se trata de impedir la risa. En este caso sí que se debe enfatizar este hábito y reírnos lo máximo posible por sus grandes beneficios. Sin embargo, se dice que induce a arrugas en la comisura de los labios y el contorno de ojos. Para contrarrestar este efecto simplemente es cuestión de hidratar mucho y usar los productos específicos para cada zona.

Gritar

Discusiones y gritos no benefician en nada. Tampoco a nuestra piel porque puede dar lugar a arrugas en comisura de los labios y frente. Lo ideal es tomar las cosas con calma, dialogar tranquilamente y descargar cualquier tipo tensión o estrés con alguna actividad.

Forzar la vista

Acciones como leer letra muy pequeña o no poner las gafas hace que surjan arrugas en ojos, frente y entrecejo. El consejo es claro: utilizar las lentes de visión o de sol siempre que se necesiten.

Ver la televisión

Existe lo que se conoce como empatía televisiva y que consiste en gesticular con el rostro según las emociones que sentimos con lo que estamos viendo. Si lo hacemos muy a menudo, aumenta la posibilidad de tener arrugas de expresión.

Fuente: Revista Mia