Esto es lo que necesita tu piel tras el verano

No nos cansamos de repetir que el cuidado de la piel, sobre todo facial, no es solo cuestión del verano. Pero sí es cierto que antes, durante y después de esta temporada se requiere de más atención para evitar problemas por las altas temperaturas, el sol y los demás factores (sequedad, manchas…).

Al acabar las vacaciones es conveniente seguir estos consejos para recuperar la luminosidad y aumentar la duración del bronceado:

Volver a los buenos hábitos de alimentación y descanso

Lo que se come y el tiempo que dormimos influye en el aspecto de la piel. En verano es más difícil mantener una alimentación saludable y dormir lo suficiente por lo que es hora de volver a ello. Sin olvidarnos tampoco del deporte para liberar excesos y a la vez toxinas de la dermis.

Hidratar más

Beber agua es recomendable para lucir una piel sana y reluciente pero también se necesita de buenos productos adecuados al tipo de piel de cada persona. Después de la época estival es tiempo de darle un extra de hidratación a la piel para reparar daños y la sequedad. Acudir a un centro de estética especializado sería también una buena opción para poder realizar un tratamiento acorde a tus necesidades.

Seguir una rutina diaria

Este punto incluye limpiar a fondo la piel tanto a la mañana como a la noche, pero especialmente antes de dormir para que las células se regeneren al dormir y la piel respire mejor. Más de lo mismo, siempre con artículos adecuados a lo que cada un@ necesite.

Optar por remedios caseros

Tampoco está mal ayudarte de ingredientes que fácilmente tienes en casa como: pétalos de rosa, pepinos, leche…En Internet hay mucha información sobre bálsamos naturales que hidratan y exfolian la piel. Eso sí, asegúrate de que sean fuentes fiables.

Cuidar la piel todo el año

Sin duda la recomendación más importante. Para evitar problemas o mejorar los ya existentes hay que aplicar productos que traten nuestra piel de la mejor manera. Las necesidades y la edad es lo que más influye a la hora de elegir los tratamientos. También recordamos que los expertos aconsejan usar el protector solar, aunque no sea verano.

Si necesitas asesoramiento sobre belleza, bienestar y cuidado de la piel ponte en contacto con IDAV CARE. Estaremos encantados de atenderte sin compromiso. Y si lo prefieres puedes echar un ojo a nuestra tienda online.

Fuente: HOLA